Une naturopathe
pour des conseils personnalisés
Je suis naturopathe spécialisée dans l’accompagnement naturel de la ménopause.
J’aide les femmes de 45 ans et plus à apaiser les bouffées de chaleur et les douleurs articulaires, à stabiliser leur poids et à retrouver leur sommeil et leur énergie avec des remèdes naturels.
Certifiée au CENATHO (centre de naturopathie holistique), je guide mes clients pour améliorer leur santé depuis plusieurs années. J’ai d’abord accompagné des femmes souffrant de la thyroïde (hashimoto, hypothyroïdie, hyperthyroïdie), d’endométriose, de syndrome prémenstruel ou de troubles digestifs.
Au fil des consultations, j’ai observé que la périménopause (avant, pendant et après la ménopause) présente souvent ces mêmes déséquilibres — fatigue persistante, sommeil léger, changements d’humeur, prise de poids, digestion difficile…
Comment puis-je vous aider ?
Aujourd’hui, j’aide chaque femme à comprendre ce qui se passe dans son corps, à soulager ses symptômes et à retrouver confiance dans cette nouvelle phase de vie.
Mon approche globale repose sur :
- l'alimentation et la micronutrition
- des compléments alimentaires ciblés
- des plantes importantes pour le soutien hormonal
- des techniques de respiration et de relaxation
- et une hygiène de vie réaliste
Chaque séance est adaptée à votre demande du moment, dans un climat d’écoute et de bienveillance, pour vous permettre de retrouver un équilibre durable et une vraie qualité de vie.
Mon parcours
Passionnée depuis l’enfance par l’alimentation et l’activité physique, j’ai constaté leurs bienfaits sur la santé. Aussi, je me suis tournée tout naturellement vers la naturopathie. Utiliser des approches naturelles et durables devient prépondérant pour préserver sa santé. Attestée par le CENATHO (centre de naturopathie holistique), j’ai approfondi mes connaissances sur l’eczéma et le psoriasis. En raison de la fréquence élevée de l’endométriose, j’ai suivi une formation spécifique sur cette maladie. Je me suis aussi spécialisée en pratiques de nettoyage du corps (détox et jeûne). Enfin j’accompagne les femmes lors de la périménopause et j’ai élaboré un programme spécialement pensé pour les femmes en périménopause. Pour vous garantir une éthique professionnelle, je suis certifiée par la fédération française de naturopathie (FENA) et adhérente de l’OMNES. Et pour avoir la bonne santé au bon endroit (électrosensibilité et détection pollution électromagnétique), je suis attestée en géobiologie par l’école française Géobios.
Mon parcours
Passionnée depuis l’enfance par l’alimentation et l’activité physique, j’ai constaté leurs bienfaits sur la santé. Aussi, je me suis tournée tout naturellement vers la naturopathie. Utiliser des approches naturelles et durables devient prépondérant pour préserver sa santé. Attestée par le CENATHO (centre de naturopathie holistique), j’ai approfondi mes connaissances sur l’eczéma et le psoriasis. En raison de la fréquence élevée de l’endométriose, j’ai suivi une formation spécifique sur cette maladie. Je me suis aussi spécialisée en pratiques de nettoyage du corps (détox et jeûne). Enfin j’accompagne les femmes lors de la ménopause et j’ai élaboré un programme spécialement pensé pour les femmes en préménopause. Pour vous garantir une éthique professionnelle, je suis certifiée par la fédération française de naturopathie (FENA) et adhérente de l’OMNES. Et pour avoir la bonne santé au bon endroit (électrosensibilité et détection pollution électromagnétique), je suis attestée en géobiologie par l’école française Géobios.
Certifiée par :
Ma démarche
- Travailler sur les causes des symptômes pour obtenir des bénéfices durables pour votre santé
- Apporter une vision holistique de la santé qui considère la personne dans sa totalité
- Individualiser les techniques de santé naturelle dans un programme d'hygiène de vie
- Conseiller sur les cures détox, jeûnes, remèdes traditionnels et compléments alimentaires issus des dernières recherches pour vous donner une autonomie à long terme en matière de santé
- Transmettre des informations sur la naturopathie via les articles du blog
Ma démarche
- Travailler sur les causes des symptômes pour obtenir des bénéfices durables pour votre santé.
- Apporter une vision holistique de la santé qui considère la personne dans sa totalité.
- Individualiser les techniques de santé naturelle dans un programme d'hygiène de vie.
- Conseiller sur les cures détox, jeûnes, remèdes traditionnels et compléments alimentaires issus des dernières recherches pour vous donner une autonomie à long terme en matière de santé
- Transmettre des informations sur la naturopathie via les articles du blog.
Déontologie
J’applique la charte de la naturopathie et le code de déontologie de la FENA (Fédération Française de Naturopathie).
- Le naturopathe n’effectue pas de diagnostic médical clinique de maladie, n’établit pas d’ordonnance et ne modifie jamais une prescription médicale, il ne remplace pas un médecin.
- Il est tenu au « secret professionnel », aucune information n’est transmise à la famille ou à des tiers.
- Il délivre une facture qui peut permettre un remboursement en fonction de sa mutuelle ou de sa complémentaire santé.
- Suite à son anamnèse et ses observations, il établit un bilan de vitalité.
- Si besoin, il oriente vers des soins plus adaptés à sa situation.
- En fonction des contraintes de son client, il construit un programme individualisé qui peut intégrer des cures détox ou de revitalisation.
- Il conseille des compléments alimentaires et l’usage de plantes qui ne sont pas des médicaments.
- Il accompagne la personne afin de favoriser ses propres mécanismes et d’équilibrer son terrain pour optimiser ses fonctions vitales, énergétiques et psychologiques.
- Il agit en faveur de l’éducation pour la santé ainsi que pour le libre choix des « usagers des soins de santé ».
- Ainsi, il pratique et enseigne l’hygiène de vie, conseille des méthodes naturelles de santé. La naturopathie s’appuie sur dix techniques naturelles : l’alimentation, l’activité physique, la gestion du stress, les exercices respiratoires, l’eau, l’usage des plantes, le soleil, les massages, la réflexologie et les techniques énergétiques.
- Enfin, il est sensible au respect de l’environnement.