naturopathie

      Entre 10 et 15% des femmes en âge de procréer souffrent du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Responsable de 75% de troubles des règles, il constitue la principale source de la diminution de la fertilité féminine. La gestion du poids et du mode de vie (alimentation, activité physique et habitudes comportementales) améliore la qualité de […]

      Omniprésents dans notre quotidien, les perturbateurs endocriniens dénaturent le système hormonal. Avec l’accumulation des publications scientifiques, leurs effets délétères sont de mieux en mieux décrits. Ainsi, ils interfèrent avec les hormones naturelles, même à des doses infimes. Ils impactent la santé, notamment la fertilité, et augmentent le risque de cancers hormonaux dépendants. Alors, voici les

      10 % des personnes ont des calculs rénaux au cours de leur vie, avec un taux de rechute de 50 % dans les 5–10 ans. Ils peuvent provoquer des coliques néphrétiques dont les douleurs insupportables conduisent aux urgences. Une alimentation naturelle et l’éviction de certains aliments en fonction du type de calculs diminue le risque

      Quelques jours avant l’arrivée des règles, chaque femme éprouve des changements corporels et émotionnels. Douleurs, ventre gonflé, irritabilité, déprime et autres sont soulagés par des solutions naturelles. Ainsi, une alimentation saine et une activité physique personnalisée améliorent le syndrome prémenstruel et l’équilibre hormonal. De plus, des symptômes spécifiques peuvent être ciblés par des plantes, à

      Remèdes naturels, les huiles essentielles apportent une solution rapide aux petits maux de la vie quotidienne. Ainsi, rhumes, aphtes, douleurs et bien plus encore peuvent être soulagés par des huiles essentielles. Vous pouvez les prendre par voie respiratoire, cutanée ou orale. Cependant, l’aromathérapie demande de la prudence, car il existe des effets indésirables et des

      Étape importante de la vie d’une femme, la ménopause arrive, en moyenne, à l’âge de 51 ans. Selon les femmes, elle s’accompagne de symptômes désagréables, voire douloureux ou bien d’aucun symptôme. Appelée second printemps par la médecine traditionnelle chinoise, la ménopause libère le corps de ces « contraintes menstruelles ». Chaque femme bénéficie de solutions

      2 à 5 millions de femmes sont touchées par les cystites chaque année en France. Plus rarement affectés, les hommes bénéficient d’une même approche naturelle et globale pour la prévention des cystites récidivantes. Ainsi une hygiène de vie saine, des habitudes protectrices et l’usage de la canneberge diminuent les cystites à répétition. Une alimentation anti-inflammatoire

      Mieux manger constitue une base solide pour diminuer les symptômes de l’endométriose. Cette maladie chronique s’exprime notamment par des douleurs intenses au niveau du ventre et parfois au-delà. Presque inconnue il y a 10 ans, elle touche 10 à 15 % des femmes en âge de procréer et cause des problèmes de fertilité pour 20

      Maximale entre 20 et 24 ans, la fertilité féminine baisse avec l’âge. Pour favoriser les chances de tomber enceinte, connaître la période de fertilité est indispensable. Au-delà des signes de fertilité que chaque femme peut remarquer, de nombreux facteurs stimulent la fertilité naturellement. Définitions Fertilité : capacité d’avoir des enfants Fécondité : fait d’avoir un certain nombre

      50% des problèmes de fertilité sont liés en partie ou totalement aux hommes [1]. En France, cela correspond à 3,3 millions d’hommes et de femmes, ayant déjà eu un projet d’enfant. Afin de maximiser les chances de concevoir un bébé en bonne santé, un mode de vie sain améliore la fertilité du couple. Découvrez les