naturopathie

      Étape importante de la vie d’une femme, la ménopause arrive, en moyenne, à l’âge de 51 ans. Selon les femmes, elle s’accompagne de symptômes désagréables, voire douloureux ou bien d’aucun symptôme. Appelée second printemps par la médecine traditionnelle chinoise, la ménopause libère le corps de ces « contraintes menstruelles ». Chaque femme bénéficie de solutions […]

      2 à 5 millions de femmes sont touchées par les cystites chaque année en France. Plus rarement affectés, les hommes bénéficient d’une même approche naturelle et globale pour la prévention des cystites récidivantes. Ainsi une hygiène de vie saine, des habitudes protectrices et l’usage de la canneberge diminuent les cystites à répétition. Une alimentation anti-inflammatoire

      Mieux manger constitue une base solide pour diminuer les symptômes de l’endométriose. Cette maladie s’exprime notamment par des douleurs intenses au niveau du ventre et parfois au-delà. Presque inconnue il y 10 ans, elle touche 10 à 15 % des femmes et cause des problèmes d’infertilité pour 20 à 40% d’entre elles. Différentes études montrent

      Maximale entre 20 et 24 ans, la fertilité féminine baisse avec l’âge. Pour favoriser les chances de tomber enceinte, connaître la période de fertilité est indispensable. Au-delà des signes de fertilité que chaque femme peut remarquer, de nombreux facteurs stimulent la fertilité naturellement. Définitions Fertilité : capacité d’avoir des enfants Fécondité : fait d’avoir un certain nombre

      50% des problèmes de fertilité sont liés en partie ou totalement aux hommes [1]. En France, cela correspond à 3,3 millions d’hommes et de femmes, ayant déjà eu un projet d’enfant. Afin de maximiser les chances de concevoir un bébé en bonne santé, un mode de vie sain pourrait améliorer la fertilité du couple. Découvrez

     2,5 millions de Français sont atteints de psoriasis. Maladie de peau non contagieuse, elle se manifeste par des plaques rouges et épaisses, recouvertes de peaux sèches et blanchâtres. Ces symptômes peuvent toucher toutes les parties du corps et pour certaines personnes provoquer des démangeaisons. La naturopathie n’emploie pas de remède miracle mais un ensemble

      Non contagieuse, cette maladie de peau touche 5% des Français, 10 à 20% des bébés et des jeunes enfants. Elle se manifeste par des plaques rouges qui démangent, une peau sèche avec des squames et parfois des petites cloques suintantes qui évoluent en croute. Maladie complexe aux causes multiples, il n’existe pas un remède miracle

      Riche en graisses, pauvre en sucres, le régime cétogène aide à la perte de poids. Les aliments gras de bonne qualité participent à une excellente santé. Les sucres, des aliments au goût sucré et aussi les féculents, ne sont pas permis dans ce régime sauf en faible quantité. Au-delà de son utilité pour maigrir,

      Bien dormir … Qui n’a pas rêvé de se réveiller frais et dispo chaque matin ? Si nous sommes tous inégaux face au sommeil, pour chacun, une multitude de facteurs peuvent l’améliorer. Tout d’abord, présentons le sommeil pour comprendre son fonctionnement et son influence sur la santé. Ensuite, expliquons différentes solutions naturelles pour mieux dormir. A quoi sert le sommeil ?      

      Plante médicinale majeure, le pissenlit offre de puissantes vertus dépuratives. Les feuilles servent plus pour des tisanes diurétiques, la racine pour des tisanes qui favorisent le fonctionnement du foie. Egalement plante comestible, ses fleurs, boutons floraux et jeunes feuilles composent une salade amère pleine de vitalité grâce à ses multiples nutriments. Vous allez voir